Kendine İyi Bak
Kendine İyi Bak
  • 2 963
  • 34 388 104
Fethiye Songül Akansu'nun büyük değişimi!
Kendine İyi Bak'ın 713. Bölümünde; Yeni bir görünüm için programa başvuran Fethiye (Songül) Akansu son haliyle herkesi şaşırtırken, büyük değişim ekibi Protez Uzmanı ve Diş Hekimi Dr. İlker Arslan, Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş, Estetisyen, Güzellik ve Yaşam Koçu Emine Aytek, Stil Danışmanı Ayşe Çetinkaya ve Saç Tasarımcıları Soner Tunç ile Rıdvan Bayar da stüdyoda oldu.
Kendine İyi Bak UA-cam Kanalına Abone Ol → showtv.tv/H3OOOK
Hayat senin baktığın kadar güzel! Yepyeni lezzetler keşfet, farklı insanlarla tanış, daha fazla bilgilen, her zaman sağlığına dikkat et ama hepsi için önce Kendine İyi Bak! Sağlık alanında yeni gelişmeler, tedavi yöntemleri, sağlıklı zayıflama, estetik, göz-diş problemleri, ağrılar, kalp hastalıkları, beyin rahatsızlıkları gibi sağlıkla ilgili tüm sorunların ekrana geleceği Kendine İyi Bak'ta, Ebru Akel ünlü şefler, yemek bloggerları, diyetisyenler ve birbirinden ünlü konukları ağırlayacak.
#ShowTV
#KendineİyiBak
#EbruAkel
Переглядів: 14 979

Відео

Türkan Hanım'ın muhteşem değişimi!
Переглядів 3,9 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak'ın 713. Bölümünde; Yeni bir görünüm için programa başvuran Türkan Sözübir son haliyle herkesi şaşırtırken, büyük değişim ekibi Protez Uzmanı ve Diş Hekimi Dr. İlker Arslan, Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş, Estetisyen, Güzellik ve Yaşam Koçu Emine Aytek, Stil Danışmanı Ayşe Çetinkaya ve Saç Tasarımcıları Soner Tunç ile Rıdvan Bayar da stüdyoda oldu. Kendin...
Tan Sağtürk ile keyifli sohbet!
Переглядів 13 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak'ın 713. Bölümünde; Koreagraf ve Bale Sanatçısı Tan Sağtürk, Ebru Akel'in konuğu oldu. Tan Sağtürk ve Ebru Akel, baleden yaşama, çocuk gelişiminden, pandemi dönemine, pek çok konu hakkında konuştu. Kendine İyi Bak UA-cam Kanalına Abone Ol → showtv.tv/H3OOOK Hayat senin baktığın kadar güzel! Yepyeni lezzetler keşfet, farklı insanlarla tanış, daha fazla bilgilen, her zaman sağlığın...
Kendine İyi Bak 713. Bölüm | 31 Aralık 2020
Переглядів 22 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 713. Bölümünde Koreagraf ve Bale Sanatçısı Tan Sağtürk ve Ebru Akel, baleden yaşama, çocuk gelişiminden, pandemi dönemine, pek çok konu hakkında konuştu. Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel yılbaşı gecesi için kolay ve çok havalı bir tatlı "pişmeyen kırmızı cheesecake" yaparken, Protez Uzmanı ve Diş Hekimi Dr. İlker Arslan ise mutfağa giriyor ve enfes bir yemek "kestaneli etli ...
Hamsi Köftesi
Переглядів 1,6 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 712. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel hamsinin eşsiz tadıyla harika bir köfte yapmak isteyenlere "hamsi köftesi" tarifini verdi. Malzemeler; Yarım kg hamsi 4 yemek kaşığı mısır unu 2 yemek kaşığı un Tuz Hardal 1 yumurtanın beyazı 1 adet küçük boy soğan 4 diş sarımsak Kendine İyi Bak UA-cam Kanalına Abone Ol → showtv.tv/H3OOOK Hayat senin baktığın kadar güzel! Yepy...
3 Malzemeli Ceviz Tatlısı
Переглядів 1,5 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 712. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel "3 malzemeli ceviz ezmesi" tatlısı yaptı. Mazlemeler; 2 yemek kaşığı tahin 1 yemek kaşığı pekmez 1 çay bardağı ceviz Kendine İyi Bak UA-cam Kanalına Abone Ol → showtv.tv/H3OOOK Hayat senin baktığın kadar güzel! Yepyeni lezzetler keşfet, farklı insanlarla tanış, daha fazla bilgilen, her zaman sağlığına dikkat et ama hepsi için ...
Kendine İyi Bak 712. Bölüm | 30 Aralık 2020
Переглядів 7 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 712. Bölümünde; Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Fatih Atmaca göz kapaklarımızın neden yıprandığını, göz kapağı estetiği ile sağlığımız arasındaki ilişkiyi anlattı. Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel hamsinin eşsiz tadıyla harika bir köfte yapmak isteyenlere "hamsi köftesi" ve "3 malzemeli ceviz ezmesi" tatlısı yaptı. Estetik ve Rekonstrüktif Plastik Cerrahi Uz...
Fit Yılbaşı Tatlısı
Переглядів 2,2 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 711. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel "fit yılbaşı tatlısı" tarifi verdi. Malzemeler; 750 ml süt 3 yemek kaşığı yulaf 1 yemek kaşığı kakao 10 adet kuru kayısı 10 adet hurma 1 çay bardağı dut kurusu Ceviz Süslemek İçin; Elma kurusu Kivi Nar Kendine İyi Bak UA-cam Kanalına Abone Ol → showtv.tv/H3OOOK Hayat senin baktığın kadar güzel! Yepyeni lezzetler keşfet, farklı...
Lezzet Salatası
Переглядів 1,5 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 711. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel "lezzet salatası" tarifi verdi. Malzemeler; Karnabahar Brokoli Havuç Konserve bezelye Kornişon turşusu Meksika fasulyesi Mısır Közlenmiş kırmızıbiber Limon kabuğu rendesi Limon Zeytinyağı Tuz Kendine İyi Bak UA-cam Kanalına Abone Ol → showtv.tv/H3OOOK Hayat senin baktığın kadar güzel! Yepyeni lezzetler keşfet, farklı insanlarl...
Kendine İyi Bak 711. Bölüm | 29 Aralık 2020
Переглядів 4,9 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 711. Bölümünde; Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Nigar Hüse diyabet gözleri ne şekilde ve hangi sıklıkta etkiliyor, diyabet hastalarının göz sağlığı takibi nasıl yapılır sorularını yanıtladı. Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel "fit yılbaşı tatlısı" ve "lezzet salatası" tariflerini verdi. Diş Hekimi Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Nazan Erteni Koca implant hakkında bilgilen...
Tahinli Helva
Переглядів 1,7 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 710. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel çay saatlerinin şahane lezzeti "tahinli helva" tarifini verdi. Malzemeler; 200 gr tereyağı 3 su bardağı un 250 gr pudra şekeri 1 su bardağı tahin 200 gr ince çekilmiş fındık içi Kendine İyi Bak UA-cam Kanalına Abone Ol → showtv.tv/H3OOOK Hayat senin baktığın kadar güzel! Yepyeni lezzetler keşfet, farklı insanlarla tanış, daha ...
Susamlı Poğaça
Переглядів 1,3 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 710. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel çay saatlerinin şahane lezzeti "Susamlı Poğaça" tarifini verdi. Malzemeler; 1 su bardağı su 1 su bardağı sıvı yağ 1 adet yumurta 3 tatlı kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı tuz 5,5 su bardağı un 1 yemek kaşığı yumuşak tereyağı 1 paket kuru maya Kaşar peynir ya da lor peynir Kendine İyi Bak UA-cam Kanalına Abone Ol → showtv.tv/H3OOOK H...
Kendine İyi Bak 710. Bölüm | 28 Aralık 2020
Переглядів 3,6 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 710. Bölümünde; Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Çağlıkülekçi pankreas hakkında bilgilendirirken, pankreas kanserinin belirtilerini anlattı. Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel çay saatlerinin şahane lezzeti "susamlı poğaça" ve "tahinli helva" tariflerini verdi. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş 2020 yılında en çok ihtiyaç duyulan estetik...
Kendine İyi Bak 709. Bölüm | 25 Aralık 2020
Переглядів 3,3 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 709. Bölümünde Ebru Akel ve Dr. Yavuz Dizdar'ın çorbacıda olduğu anlar ekrana geliyor ve sakatat yemek bağışıklığı güçlendirir mi, sağlıklı çorba nasıl yapılır, bağışıklığı en çok hangi çorba artırır, hangi çorba neye iyi gelir soruları yanıtlandı. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Bülent Koç neden koku kaybı yaşadığımızı ve piezzo burun estetiğinin ne olduğunu anlatıyor. Fizik T...
Kendine İyi Bak 708. Bölüm | 24 Aralık 2020
Переглядів 3 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak UA-cam Kanalına Abone Ol → showtv.tv/H3OOOK Hayat senin baktığın kadar güzel! Yepyeni lezzetler keşfet, farklı insanlarla tanış, daha fazla bilgilen, her zaman sağlığına dikkat et ama hepsi için önce Kendine İyi Bak! Sağlık alanında yeni gelişmeler, tedavi yöntemleri, sağlıklı zayıflama, estetik, göz-diş problemleri, ağrılar, kalp hastalıkları, beyin rahatsızlıkları gibi sağlıkl...
Kendine İyi Bak 707. Bölüm | 23 Aralık 2020
Переглядів 2,7 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 707. Bölüm | 23 Aralık 2020
Kendine İyi Bak 706. Bölüm | 22 Aralık 2020
Переглядів 2,6 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 706. Bölüm | 22 Aralık 2020
Kendine İyi Bak 705. Bölüm | 21 Aralık 2020
Переглядів 2,4 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 705. Bölüm | 21 Aralık 2020
Labne Peynirli Semizotu Salatası
Переглядів 1,2 тис.3 роки тому
Labne Peynirli Semizotu Salatası
Domates Soslu Makarna
Переглядів 9973 роки тому
Domates Soslu Makarna
Kendine İyi Bak 704. Bölüm | 18 Aralık 2020
Переглядів 2 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 704. Bölüm | 18 Aralık 2020
Kendine İyi Bak 703. Bölüm | 17 Aralık 2020
Переглядів 3,5 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 703. Bölüm | 17 Aralık 2020
Meryem Hanım'ın değişim serüveni
Переглядів 16 тис.3 роки тому
Meryem Hanım'ın değişim serüveni
Kendine İyi Bak 702. Bölüm | 16 Aralık 2020
Переглядів 3,7 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 702. Bölüm | 16 Aralık 2020
Çıtır Lahmacun
Переглядів 13 тис.3 роки тому
Çıtır Lahmacun
Pratik Talaş Böreği
Переглядів 9633 роки тому
Pratik Talaş Böreği
Kendine İyi Bak 701. Bölüm | 15 Aralık 2020
Переглядів 3,6 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 701. Bölüm | 15 Aralık 2020
Kendine İyi Bak 700. Bölüm | 14 Aralık 2020
Переглядів 2,6 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 700. Bölüm | 14 Aralık 2020
Kendine İyi Bak 699. Bölüm | 11 Aralık 2020
Переглядів 2,1 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 699. Bölüm | 11 Aralık 2020
Kendine İyi Bak 698. Bölüm | 10 Aralık 2020
Переглядів 2,2 тис.3 роки тому
Kendine İyi Bak 698. Bölüm | 10 Aralık 2020

КОМЕНТАРІ

  • @DavutOk-bi2ms
    @DavutOk-bi2ms День тому

    😮

  • @meryembozkurt6494
    @meryembozkurt6494 День тому

    3 litre sıcak su içine 1 fincan kaya tuzu 1 karbonat adaçayı bir vay kaşığı siyah çay at karıştır demlensin on dakka ayağını koyyy buz koyabilirsinnn.....

  • @MehmetSargul-fr6cf
    @MehmetSargul-fr6cf 2 дні тому

    65 den sonrs gidiyo diyo 65 e kadar yaşarsam inşallah derim😂

  • @MehmetSargul-fr6cf
    @MehmetSargul-fr6cf 2 дні тому

    abi benim hergün ağrıyo yani aşırı ağrımıyo günlük işlerimi yapıyorum ama rahatsız ediyo zaman zamanda şiddetli ağrıyp

  • @moiperso8955
    @moiperso8955 2 дні тому

    çenen tutulsun emi sunucu kız. Ağız tadıyla dinleyemedik hocayı. 💩 gibi çıkıyorsun her yerden

  • @user-fr3is8wl6z
    @user-fr3is8wl6z 4 дні тому

    guzel

  • @DuduDeligoz
    @DuduDeligoz 4 дні тому

    ❤😂❤😂❤

  • @autoder5623
    @autoder5623 4 дні тому

    İşe yaramıyor. Videoda gerçekten sıkışmış bir bardak yok. Tamamem kuru gürültü bir bilgi.

  • @suayipakdogan9261
    @suayipakdogan9261 4 дні тому

    Ya bayanlar neden erkeklerden daha zayıf ve güzel yaratilmadiklarini kabul etmezler ki makyaz saç uzatma topuklu giyinme silikonlu dudak estetikler protezler yetmedi göz rengi bı de

  • @rodicoskun990
    @rodicoskun990 5 днів тому

    Allah'ımn affetsin beni yemin ederim intihar etmeyi bile düşünüyorum 😢😢😢😢😢

    • @ezgikorkmaz4979
      @ezgikorkmaz4979 2 дні тому

      Sen bensin 😢😢😢

    • @rodicoskun990
      @rodicoskun990 День тому

      @@ezgikorkmaz4979 şimdi tedavi görüyorum ine bakalım ne olacak

  • @URSAD3474
    @URSAD3474 5 днів тому

    nanoteknoloji kulanican

  • @URSAD3474
    @URSAD3474 5 днів тому

    400 yasina kadar yasamak da mümkün

  • @koraydal2725
    @koraydal2725 8 днів тому

    hadi ordan 10 adımdan sonra çıkıyor o silikon.

  • @maviisik5290
    @maviisik5290 8 днів тому

    Teşekkürler hocam

  • @canan8834
    @canan8834 9 днів тому

    Ellerinize emeğinize sağlık

  • @zxx953
    @zxx953 11 днів тому

    Salam hər yüdüyümüzdəmi yoksa bir dəfamı

  • @AySultanova-ip3ng
    @AySultanova-ip3ng 13 днів тому

    Canim❤

  • @taehyungum339
    @taehyungum339 15 днів тому

    Bazıları güzel

  • @Nurullahyakar-ug5ru
    @Nurullahyakar-ug5ru 15 днів тому

    Haftada kac kez kullanbiliz

  • @Musabeyli
    @Musabeyli 16 днів тому

    Çağatay Öztürk 14 Mayıs 2022'de ve tekrar olarak 06 Haziran 2022’de annemi Liv Vadi İstanbul Hastanesi'nde ameliyat ettikten sonra annemin bacakları ve kolları felç oldu. Ardından tedaviye başka bir yerde devam etmemiz önerildi ve bizi hastaneden gönderdiler. Annem bugüne (Temmuz 2024!) kadar yatalak! Kul hatasız olmaz, anlarım. Ama yaptığı profesyonel hatadan dolayı annemi ömür boyu yatalak duruma sokmuş bu insan en azından bir özür dileye bilirdi. Ne Çağatay Öztürk, ne de ekibinden biri ne özür diledi, ne de sonrasında annemin durumu ile ilgilendi. Bazıları “ver mahkemeye!” söyledi. Ben de Allahın adalet mahkemesine bıraktım. Kalsın Kıyamete!

  • @Kumral66666
    @Kumral66666 16 днів тому

    Hindistan Cevizi Yagi Vaginaya Içine Kayganlasdirici Gibi Surulurmu?

  • @user-es7qm1sx3p
    @user-es7qm1sx3p 18 днів тому

    Su kahve rengi oluyo..sonra lekeye uygulama yapiyorum

  • @user-es7qm1sx3p
    @user-es7qm1sx3p 18 днів тому

    Koltukları ben önce dövdürme elektrik süpürgesiyle süpür uyorum vv havlu ıslatıp.dovuyorum tozu alitorum

  • @user-es7qm1sx3p
    @user-es7qm1sx3p 18 днів тому

    Çok teşekkür ederim...deriyi...nasıl temizlicez😊

  • @OzgulBaytakTans
    @OzgulBaytakTans 18 днів тому

    Kaliteli bir alez yeterli

  • @CihangirNutku
    @CihangirNutku 18 днів тому

    A Kesinlikle çok pişmanım. HER GÜN AĞLIYORUM. Yasim 40 ve 2 derece astigmat miyop kusurum vardı. Yani çok önemli bir görme sorunum yoktu. Gözlük ile çok da güzel görüyordum. Şimdi eskisinden çok kötü görüyorum. Geri dönüşü olmayan çok kötü, ve gereksiz bir ameliyat. Kesinlikle önermiyorum. Sebebi İşim gereği gözlük kullanmaktan sıkılmıştım. Çok pişmanım. Ameliyatımı Tr de ve dünyada sayılı bir Dr a yaptırdım. Ama Amerikan kültürü (kapitalizm) yüklü bir uygulama ile yapıyor. Diğer doktorlar da aynı. Dediğim gibi yaşım ve numaram için uygun olmamasına rağmen bu ameliyati önerdi. Doğanın, yaşamın size verdiği belki de milyon odaklı pencereyi söküp atıyorsunuz, 3 odaklı bir mercek ile görmeye çalışıyorsunuz. Yakın uzak fark etmez görüntüde derinliği kaybediyorsunuz. Fotoğraf makinesine dönüyorsunuz, ışık varsa fotoğraf var yoksa yok. Ciddi görme problemi olmayanlar sırf gozlukten kurtulmak için yaptırmayı düşünenler sakin yaklaşmayın.

  • @aynurhancer918
    @aynurhancer918 18 днів тому

    Kızımın beyaz elbisesinde vardı leke yaptım çıktı çok teşekkür ederim❤

  • @ufukozsiray1519
    @ufukozsiray1519 19 днів тому

    Fırından çıkışını göremedik 😮

  • @kenancakici
    @kenancakici 21 день тому

    Karpuzun iyisi mi kaldı? Hepsi kabak aşısı. KABAK yediriyorlar bize. Boşuna kendinizi yormuşsunuz.

  • @mahmudhacagayev4159
    @mahmudhacagayev4159 21 день тому

    peki proteinden zengin beslenince protein kacagi artmis olmazmi?

  • @loxleylireturns
    @loxleylireturns 22 дні тому

    Ütüyü tutuşundan Ebru Akel’in hayatı boyunca ütü yapmadığını anlıyoruz

  • @alitopal9822
    @alitopal9822 22 дні тому

    Amcamın oğlu Mustafa için bakmıştım Mekanı cennet olsun

  • @user-iw2gu4ts3x
    @user-iw2gu4ts3x 23 дні тому

    Hayat o kadar zor ve acımasız ki doğuştan kendi elinle olmayan şeyin ömür boyu özlemini acısını çekiyorsun O kadar zor ki o kadar acı kii anlatamam

  • @muratylmaz6981
    @muratylmaz6981 23 дні тому

    Bir yıl önce şekeri tamamen bıraktım. kilo aldım. Ekmek gibi gluten içeren her şeyi bıraktım. Çok dikkat ediyorum. Henüz bir değişim yok. iki ay oldu. Gaz ve gastrit sorunlarım aynen devam. Az miktarda kilo verdim. Sıradan diyet yapmış gibiyim.

  • @dondualtner7947
    @dondualtner7947 23 дні тому

    Her gıdanın doğalına dönsünler bende çölyakım çok sıkıntı

  • @zekiadam
    @zekiadam 25 днів тому

    Yesil cay anteni acayip kaldiriyor. Bence cok faydali

  • @hasanov0
    @hasanov0 26 днів тому

    4:00 mangal yakmak yasak artık hocam

  • @nazanayazoglu1143
    @nazanayazoglu1143 27 днів тому

    Zeybekte gelin arkasını dönünce damat kalkmasına güldüm🤣🤣🤭

  • @user-rh9vd7rb5f
    @user-rh9vd7rb5f 28 днів тому

    🎉Док.Керем Бикмаз, вы изменили мою жизнь, я ваша фанатка.

  • @senn..benn..5875
    @senn..benn..5875 29 днів тому

    Oğlumun iş gömleginde olmadı tam tersi etrafa baya dağıldı 😮

  • @yildizkocabasuzunoglu4049
    @yildizkocabasuzunoglu4049 Місяць тому

    Elinize emeğinize sağlık 💐 yurta sarısı kokuyormu yapan varmı teşekkür ederim

  • @zekiadam
    @zekiadam Місяць тому

    Vaginusmus hastasi bayanlari skerek tedavi etmek mümkün degilmi????

  • @Kubra-yy5cp
    @Kubra-yy5cp Місяць тому

    E napcaz Allah Allah?!

  • @Muharrem_bay
    @Muharrem_bay Місяць тому

    Hocam benim saclarim dökülüyordu ne yaptıysam durmadi en sonunda vitamin testi yaptim demir ve b12 vitamin eksikligi çıktı vitaminleri alinca gunde 1 2 tel dokuluyor yani buda normal vitamin degerleri normale ulasti acaba saclarim tekrardan cikarmi saclarim biraz seyrek yani o dokulenlere kavusabilirmiyim

  • @elmiraabbasova6703
    @elmiraabbasova6703 Місяць тому

    O gözəllikdə arıda saxlamaq əla olar. Bütün nemətlərin təbiisi olunca , təbii bal da olsun.

  • @iremnurcamkerten
    @iremnurcamkerten Місяць тому

    oh mis

  • @SirineEkin-bs9lh
    @SirineEkin-bs9lh Місяць тому

    ŞiRiNE EkiN 🎂🏟️🇹🇷 4:05 4:07

  • @senolylmaz7475
    @senolylmaz7475 Місяць тому

    Ayak çok güzel

  • @halimebaykus3465
    @halimebaykus3465 Місяць тому

    Maşallah Sübhanallah ne güzel toprağa Kıymet veriyor değer veriyor emek veriyor karşında alıyor Aşık Veysel'in dediği gibi Benim Sadık Yarim Kara Topraktır

  • @esatcan4838
    @esatcan4838 Місяць тому

    Türkiye ye geliyor lar çünkü paramızın deyeri yok gerçek bu